Comment manger moins de sucres au quotidien ?
Tu ne te sens pas prête pour le régime sans sucre mais tu voudrais savoir comment en manger moins ? Je te dis tout pour t’y mettre dès aujourd’hui dans cet article.
Hypothyroïdie et perte de poids : par où commencer ?
La perte de poids quand on souffre d’hypothyroïdie relève du challenge. Mais bonne nouvelle, cette prise de poids est réversible, voici comment s’y prendre !